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圖解空手道、跆拳道、摔角、中國功夫.....

如何用科學破解對手來勢洶洶的攻擊？！

格鬥技贏的祕密大公開！

以90個有趣的Q＆A，說明格鬥的原理、打擊的技巧、訓練的方法及防禦戰術。淺顯易懂的文字，讓即使從未接觸過格鬥技的讀者，也能一看就了解。

Q：對打時個頭高大比較有利，真的嗎？

Q：為什麼鎖喉是相當致命的招術？

Q：為什麼在出拳的剎間，一定要緊握拳頭？

Q：拳擊手比賽時，不斷前後跳躍的目的是什麼？

本書以「科學」的角度，由力學、解剖學，闡述格鬥技的原理。格鬥技是經過精密的科學計算，而真正的高手，要能精準掌握人體骨骼和肌肉構造，以及打擊點、受力點的位置！作者帶領讀者認識這項結合力與智慧的運動，釐清長久以來對於格鬥技暴力、不學無術的偏見。因此，本書除了格鬥技的知識，也同時提供了許多科普知識，相信在圖文並茂的編排設計下，讀者能感受到本書引人入勝的革命性內容！

本書特色

★ 史上第一本，「格鬥技入門書」全圖解！

??? 想了解格鬥，卻只能看日本漫畫、運動頻道或美國UFC比賽嗎？今後你有更多選擇，史上第一本中文版「格鬥技入門書」終於問世！90個簡單有趣的Q＆A，圖文並茂，輕鬆閱讀就能大大滿足你對格鬥技的好奇！讓你能快速了解格鬥，更能盡興地欣賞相撲、跆拳道、柔道等精彩刺激的格鬥技比賽！

★ 日本理學教授親身見證！

自小體弱多病的作者吉福康郎，身體力行格鬥技的訓練後，目前高齡65歲，身體居然比大學生及柔道黑帶選手。本書是作者珍貴的鍛鍊經驗，並結合其專業力學領域，以科學的角度、生活化貸款率利最低銀行 2014的說明，不藏私地傳授給讀者，有關強身、防禦、攻擊等格鬥技秘訣。無論是有格鬥背景的人，或是對運動不在的行人，都能由這本精簡的科普書，得到實用的格鬥技資訊。

★ 保護自己不受傷，臨時都需要的技能！

越來越糟的治安、夜歸的路上，遭遇危險該怎麼辦？

遇到持刀的歹徒，小老百姓只能自認倒楣嗎？

來不及打119求救時，有什麼暫時脫困的方法？

這時若能懂得簡單的防身技巧，就能助你逃過一劫。本書告訴你絕對成功的自救法則，讓你在危急時刻派上用場。只要了解骨骼和肌肉構造、懂得使力訣竅，就沒有打不贏的對手。任何年紀、任何體型都可以不靠蠻力、以智取勝！